pré-época

Quero desejar a todos um Bom Ano 2011.

Neste momento já ando a fazer a pré-época á algum tempo, começa o corpo a reagir de dia para dia.
Época que vai começar dia 13 de Fevereiro, espero que seja um ano cheio de alegrias e vitórias, para isso vou dár o meu máximo todos os dias.

Defeso da época de ciclismo.

Este ano a minha época não correu como eu queria, alguns azares, resultados não foram os melhores para mim. A minha última corrida da época foi o Tour de L´avenir, na qual acabei em 37º lugar.

Queria só dizer a todos que me apoiaram e ajudaram ao longo desta época muito díficil, Muito Obrigado.

Europeu

É com muito orgulho que irei estar presente a defender as cores nacionais no dia 18 de Julho na Turquia.

Próximas provas

Maio

dia 22 - 4ª PROVA DA TAÇA CLASSICA DO ALPENDRE
dia 23 - CLASSICA DE TAVIRA

Junho

dia 5 a 6 - VOLTA A TRAS OS MONTES
dia 10 a 13 - VOLTA AO ALENTEJO
dia 17 a 20 - VOLTA AO MINHO
dia 24 a 27 - CAMPEONATO NACIONAL

GP Liberty Seguros "rescaldo"

O Grande Prémio Liberty Seguros que realizei no fim-de-semana passado correu bem para mim para melhorar a forma, mas para a minha equipa com António Carvalho a ganhar a camisola da juventude, ele que está em grande momento de forma. Corrida que foi ganha a geral por Santiago Perez do CC Loulé-Louletano-Orbitur-Aquashow.

GP Liberty Seguros

Amanhã a tarde irei de viagem para Celorico da Beira onde a minha equipa vai ficar para o GP Liberty Seguros, que começa na sexta e termina no domingo. Premio que vai ter três etapas duas delas com chegada em alto, a 1ª etapa liga Fundão a Oliveira dos Hospital, a 2ª etapa liga Celorico da Beira e termina no Alto de Santa Helena, Tarouca. No último dia ligação entre Moimenta da Beira e Lamego.

Regresso a competição

É já no próximo domingo dia 9 que irei regressar a competição na clássica de Amarante, prova que faz parte da Taça de Portugal. É uma corrida dura que na época passada correu-me bem, este ano vou ver como o corpo vai reagir depois da queda que tive.

Ainda em recuperação

Amanhã faz uma semana que tive a queda que me fez parar por um tempo sem treinar nem correr, a nível de recuperação está a ser lenta porque tudo leva o seu tempo, já sinto umas melhorias a nivel da cara, o olho ainda continua vermelho. Neste momento tenho aproveitado para ver os amigos que não os vi algum tempo.
Queria desejar boa sorte para os ciclistas que foram hoje para Itália fazer o Giro delle Regioni, e também boa sorte para os meus companheiros de equipa para o Memorial Bruno Neves que se realiza amanhã.

obrigado mais uma vez pelo vosso apoio.
abraços

Os azares também me abateram a porta

Boa tarde, Ontem(domingo) estava a fazer a volta Albergaria, quando tive uma grande queda, de momento não me lembro de nada, só quando já ia a caminho do Hospital de Aveiro, no fim de fazer uns exames e estar estável, fui transferido para o Hospital das Caldas da Rainha, onde fiquei a noite em observersão, hoje ao meio dia deram-me alta, neste momento estou em casa.
Queria também agredecer aos meus amigos e colegas o apoio.
Muito obrigado

Montejunto

3ª etapa da Taça das Nações

Correu hoje a última etapa da Taça das Nações aquela que trazia a nossas esperanças para trazer a vitória. Etapa que como eu disse anterior era em contra relógio. Defacto tinhamos esperança no vice campeão mundial na categoria de sub23 Nelson Oliveira, que fez o segundo melhor registo, e assim conseguimos fazer segundo na geral a penas a 13 segundos do Tom Dumoulin (Holanda).
Na minha exibição na etapa, acho que podia fazer mais, como não sou um contra-relogistas perdi 2m04s para o holandes, tenho melhorar mais no contra-relógio.
No final do GP da Guarda, creio que fizemos uma boa corrida.

2ª etapa Taça das Nações

Olá boa tarde, hoje já esteve naqueles dias que apetece fazer uma corrida, dia de sol, mas fresquinho pela manhã. Etapa teve inicio na Guarda e final em Trancoso, logo ao kilometro zero começaram os ataques, eu estava mas esguardado para a parte final da etapa se fosse preciso, houve uma fuga e nós "selecção" fomos pegar na corrida para controlar a cabeça do pelotão, quando faltavam uns 40kms para a meta fui ajudar os meus colegas porque já estava a ficar desgastados, mais uma vez o objectivo foi comprido, tentar uma chegada em poletão compacto, mas o camisola amarela está muito forte, conseguio bonificações nas metas volantes e na chegada o que não foi nada bom, agora os nossos melhores homens estão a 30 segundos da liderança, mas como ainda há corrida amanhã vamos ver se em 17.700metros conseguimos dar a volta a situação. Hoje cheguei no pelotão na 35ª possição,
na geral estou em 52º a 5m27s.
Amanhã será dia de contra-rélogio..

abraço a todos..

1ª etapa da Taça das Nações

Num dia com muita chuva, frio, e vento muito forte.
Partida na Guarda e chegada a Sabugal. Houve muitos aquates de todas as equipas para conseguir fazer a diferençam, mas a nossa selecção este bem, fizesmos o que timhamos dito na reunião, no meu ponte de ver acho que tinha capacidades para chegar no pelotão, o principal era que o Nelson Oliveira chegasse bem no pelotão, isso foi comprido. De mim ate correu bem, perdi 5 minutos para os 1º da etapa.
Ajudei a controlar a etapa.

abraço amanhã há mais

Taça das Nações

Vou estar presente na Taça das Nações ao serviço da Selecção Nacional, que se vai realizar de 26 a 28 de Março, na Guarda, neste momento já me encontro em estágio.
Hoje também estive na apresentação oficial da Selecção Nacional/ Liberty Seguros que realizada no centro alto rendimento de Sangalhos, Anadia.